先生！これからヨガを始めたいのですがヨガってそもそもどこでやるんですか？
ヨガに意欲的なのは良いことだね！せっかくヨガを始めるのだからどこでできるのか事前に知っているとヨガを長く続けれるよ！
ヨガはヨガスタジオやフィットネスジムでやっているイメージだけど
ヨガスタジオやフィットネスジムでできるのは当然だけど他にもヨガができる場所や方法もあるんだ！今回はヨガのできる場所とそれぞれの良いところ、悪いところについて解説しよう！
これから「ヨガを始めたい！」と思っている人のための講座。その名も
ヨガはじめ講座〜準備編〜
第4回のテーマは「これだけは知っておきたい！ヨガができる場所５つ紹介！」です！
今回はこれからヨガを始めたいと考えている人向けにヨガのできる場所を解説していきます！
【vol.3】ヨガって種類が多い！初心者にもわかるヨガの種類を解説！
ヨガをこれから始めようと思っているあなた！まず最初に「そもそもヨガってどこでやるの？」と思っているのではないでしょうか？シカくんが言うようにヨガスタジオやフィットネスジムでもヨガはできますが、それ以外でもヨガをする方法はあります！
それぞれ場所ごとに良いところ、悪いところがありますのでポイントを押さえて解説していきます！
ヨガスタジオ
まず最初はヨガスタジオです。当たり前ですがヨガをするために作られたスタジオですのでヨガをするにはもってこいの場所です。
ヨガスタジオには2種類あります。大手ヨガスタジオと個人経営のヨガスタジオです。
大手ヨガスタジオは全国展開している店舗も多いのでお住いの地域にあるかもしれませんね。店舗が多いと他店と併用できるコースもありますので通いやすいのもポイントです。
個人経営のヨガスタジオは熟練のヨガ指導者が在籍しているため質の高いヨガレッスンを受けることができます。
ではヨガスタジオの良いところ、悪いところをまとめてみました！
これからヨガを始めたいと考えている人には当然ヨガスタジオがオススメです！なぜなら質の高いレッスンを受けることができるし、種類も豊富なので自分好みのヨガに出会えるはずです！
ヨガをするならヨガスタジオでやるのは当然ですよね！よし！じゃあ早速入会してこよ！
ちょっと待って！ヨガスタジオでヨガをするのはとても良いことなんだけどどこのヨガスタジオに入会するかはとても大事！なぜなら自分の生活圏内にないと継続することが難しくなるからね！
そっか！家の近くや職場の近く、もしくは通勤の途中にヨガスタジオがないと継続するのが難しいかも！
そういう時はチケット制を利用すると良いね！チケット制だと時間が出来た時にお得に利用できるのが良いところだね！
フィットネスジム
フィットネスジムでもヨガを受けることは可能です。ほとんどのフィットネスジムのグループレッスンの中に必ずヨガは組み込まれています。
フィットネスジムでヨガをする良いところ、悪いところをまとめてみました！
そもそもヨガをする目的が健康になるため、ダイエットやスタイル維持であれば別にヨガじゃなくても良いのでフィットネスジムがオススメです。フィットネスジムでは多くの種類の運動ができ、その内の１つがヨガということになります。
確かに「ヨガはなんとなく健康に良さそう」というイメージでヨガを始めたい！っていう人も多そうですね
フィットネスジムだと男性も多いですから、男性でもヨガレッスンを受けやすいのが良いところですね。ただし、「ヨガだけしたい！」っていう人にはレッスンが少ないのでスケジュールを組み立てたり、お気に入りのヨガクラスを見つけるのに満足できないかもしれませんね。
公民館、集会所、スポーツセンターの公共施設
公民館やスポーツセンターでも定期的にヨガ教室が開催しています！公民館、集会所はフィットネスジムよりも数が多くお住いの地域にも必ずある施設です。実際に行ってみたらわかると思うのですが様々な教室が開催しており、その１つがヨガ教室です（もちろん無い場合もありますけど）
ではこれらの公共施設の良いところ、悪いところをまとめました
公共施設は各市町村にほぼほぼある施設です。なので日本全国の皆さんがヨガを受けることができるのです！また、ヨガスタジオやフィットネスジムは月額制ですが、公共施設のヨガレッスンは単発利用もしくはチケット制なので月２〜４回くらいのペースで参加したい人にはオススメです！
おお！ってことは家の近くにヨガスタジオやフィットネスジムが無いからと諦めていた人にもヨガを受けるチャンスがありますね！
ただし、週１回開催など回数がかなり限られているのでたくさんヨガをしたいと思っている人には少々物足りなさを感じるかもしれません。
自宅でオンラインレッスン
今はかなり便利な世の中になっており、オンラインヨガレッスンもたくさん開催されています。
では自宅でのオンラインレッスンの良いところ、悪いところをまとめました！
オンラインレッスンは自宅で行うのでスケジュールを組みやすく、子育て中のママ世代の人にオススメです！
通信環境が整っていたら日本のどこにいてもレッスンが受けられるし、逆に言えば日本全国のヨガインストラクターのレッスンが受けれるわけですね！
そう！それってめちゃくちゃ魅力的だよね！ただし直接身体に触れてポーズを修正できないのでどうしても対面レッスンに比べたら質が落ちるのは否めません。
自宅で本、YouTube、DVD
最後は本、YouTube、DVDを見ながら自分で行う方法です。オンラインレッスンと同じで場所は自宅ですることになりますが方法が変わってきます。それはヨガインストラクターが指導するかしないかの違いです、
これらの良いところ、悪いところをまとめました
自宅で本や動画を見ながらやるのはいつでもできるのが良いところです！隙間時間にポーズを何種類かやるだけでも効果的です！
お金もあまりかからないのも良いところですね！
でも初心者がいきなり1人でやると自己流になってしまい本来のヨガの世界観を感じるのが難しいためあまりオススメはできないのも本音です。あとは1人でやると長続きしないという人も結構います。
まとめ
今回はヨガができる場所を紹介しました。
ヨガを長く続けてもらいたいのでまずは場所決めはとても大事です。金銭面、家族、職場などいろんな要素を加味して参加する場所を決めていきましょう！
番外編としてお寺やカフェで定期的にもしくはイベントとしてヨガ教室を開催している場合がありますので覚えておきましょう！
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