ヨガはじめについて

ヨガはじめとは？

ヨガはじめは「これからヨガを始めたい！」「ヨガを始めたばかり！」というヨガ初心者向けの情報発信するメディアです。「ヨガ・ピラティスの指導者」であり、「整形外科勤務15年以上の豊富な経験と知識」を持った串本操がヨガ初心者のみなさんに確かな情報をお伝えしていきます！

ヨガを始めたいけどスタジオに行くのは敷居が高い…

ヨガをしたいけどスタジオに通う時間が無い…

ヨガを始めたけど正しくできているか不安…

このような不安を持っている人が少しでも減るように情報発信していきます！

ヨガはじめの想い

多くの人にヨガをして欲しい！

そんな想いから「ヨガはじめ」は作られました。それはヨガがとても素晴らしいものだから

僕自身がヨガをすればするほど、ヨガを知れば知るほどヨガの世界の奥深さや素晴らしさに感動してきました。そして、自らが学んできたヨガの知識と整形外科で15年以上勤務してリハビリ指導経験を融合したヨガ指導で老若男女問わず多くの人にヨガの素晴らしさを伝えてきました。

いつの日か自分の目の前にいる人だけでなく会ったことのない多くの人にヨガをしてもらいたいと思うようになりこのサイトができました。

このサイトをきっかけに多くの人にヨガを始めてもらいたい。願わくば、全国各地で活躍する優秀なヨガ指導者の下でヨガの世界観に触れてもらいたいと思っています！

ただ…

それでもヨガを始めたくても始まらない人はいます。

僕自身の趣味として「離島巡り」があり、西日本の離島には時間があれば旅行しました。離島の中には医療機関や運動施設が本土に比べて充分でない島もありました。

同じ日本なのに健康に対して平等するのは難しい

と感じたのです。そこで、僕のサイトをきっかけに僻地に住んでいる人にヨガを始めてもらい、健康への一歩を踏み出してもらいたいと思っています。これは老若男女問わずです。

なので僕がこれまで培った知識や経験をこのサイトですべて出して1人でも多くの人にヨガを始めてもらうようにしていきます！

SNSもやってます

このサイト以外にも情報発信してます！

YouTube

整形外科勤務15年のヨガ指導者が教える初心者向けの10分ヨガ

をコンセプトにYouTubeで情報発信してます！実際にやってみたい人にオススメです！

LINE公式アカウント

LINE公式アカウントでは基本的にはみなさんの疑問、質問を解決したいと思っています！ヨガ初心者の方はもちろんヨガ愛好家やヨガ指導者の方でも疑問、質問を受け付けています！また発信した情報をタイムリーにみなさんへお届けします！